Die diesjährige Priener Gesundheitswoche Anfang Mai bot über 70 Vorträge zu Gesundheit und Wohlbefinden. Nicht jeder konnte dabei sein oder all die Beiträge hören - deshalb veröffentlichen wir hier und in der Chiemgau Zeitung eine Reihe der interessantesten Vorträge zum Nachlesen.
Wie man Erschöpfung und Burn-out mit der Philosophie von Sebastian Kneipp begegnen kann, erläuterte Ana Wäsler vom Kneipp-Verein in Prien. Wenn Grenzen überschritten würden und sich hohe Beanspruchung und ständige Überforderung breit machten, könne dies zu Stress und damit zu Erkrankungen des Körpers und der Psyche führen. Deshalb sei es wichtig, auf die Warnsignale zu achten, die körperlich, gedanklich oder gefühlsmäßig signalisierten, dass man besser einhalten solle.
Die Kneippsche Philosophie mit ihrem Fokus auf die fünf Elemente Wasser, Bewegung, Ordnung, Ernährung und Heilpflanzen eigneten sich geradezu ideal als Prävention. Der Kernsatz von Pfarrer Sebastian Kneipp sei: „Im Wasser ist Heil." Weshalb er Wassertreten, Armbäder sowie Waschungen verordnet habe, ...

Was verheißt uns Glück? Dieser Frage ging Dr. phil. Daniel Staedtke in seinem in leichter Ironie verfassten Vortrag nach. Dabei betrachtete er das Glücksempfinden im ambivalenten Verhältnis zu allen wichtigen Säulen des Lebens.
Demnach seien Verheiratete glücklicher und mit einem längeren Leben gesegnet als Singles; erwiesen sei es aber, dass vor allem glückliche Menschen den Bund der Ehe schlossen; unglückliche blieben eher allein. Eine Familie zu haben, mache glücklich, es brächte aber auch viele Sorgen mit sich. Zudem verringere sich das Eheglück mit der Geburt des ersten Kindes deutlich, obwohl dies als besonders glückbringend gelte. Gerade junge Mütter liefen Gefahr, depressiv zu werden. Geld mache in der Tat bis zu einem bestimmten Grad glücklich; danach schwäche sich dieses Gefühl aber wieder ab. „Beispielsweise wurde festgestellt, dass ein Rollstuhlfahrer direkt nach dem Unfall zwar wesentlich unglücklicher ist als ein Vermögender. Aber schon nach einem Jahr, wenn er sich mit seiner Situation abgefunden hat, schaut er zuversichtlicher in die Zukunft als der Reiche“, ...

Die diesjährige Priener Gesundheitswoche Anfang Mai bot über 70 Vorträge zu Gesundheit und Wohlbefinden. Nicht jeder konnte dabei sein oder all die Beiträge hören - deshalb veröffentlichen wir hier und in der Chiemgau Zeitung eine Reihe der interessantesten Vorträge zum Nachlesen.

Im Vortrag von Dr. Jutta Kossat „Kommunikation in der Partnerschaft“ ging es darum, wie Paare auch in langjährigen Beziehungen glücklich und zufrieden sein können. Die Ärztin, Sexual- und Paartherapeutin – selbst 35 Jahre verheiratet – führt in Prien eine kleine Praxis. Konflikte in Beziehungen seien normal, referierte sie vor zahlreichem Publikum. Daran erkenne man, dass dem anderen noch etwas an einem liege. Es ginge vielmehr um die Frage, wie man sich streite, denn die Sprache von Männer und Frauen sei unterschiedlich. „Das weibliche Geschlecht kommuniziert gern ausholend, emotional und fühlt sich schnell einsam“, erläuterte Dr. Kossat. Männer hingegen

14. August 2013 - 17:52 Uhr
Foto Berger
Beitragsserie für die Chiemgau Zeitung zur Zweiten Priener Gesundheitswoche.
Lachen ist gesund, das weiß doch jedes Kind. Doch wer hat schon immer etwas zu lachen? Doch gerade dann sollten wir viel öfters herzhaft lachen – meint zumindest Lachyoga-Trainer und Motivator Christoph Emmelmann.